Popularnost ovogodišnjeg putovanja 1. svibnja nastavila je rasti.Međutim, različite hitne slučajeve, posebno zdravstvena pitanja tijekom putovanja.Da bi se osigurao mir i glatkoću putovanja, važno je razumjeti i pripremiti se za rješavanje zajedničkih bolesti putovanja.
Uobičajene bolesti na putovanju: Prevencija i prevencija gastrointestinalnih bolesti
Putovanje dugim udaljenim ili previše masne hrane može uzrokovati gastrointestinalnu nelagodu poput bolova u želucu, proljeva i zatvor.Držite prehranu, izbjegavajte masnu ili iritantnu hranu i pijte puno vode.Nosi uobičajene lijekove poput omeprazola i monatopuzita, te se pravodobno susreće s neugodnim medicinskim tretmanom.
Uobičajene bolesti na putovanju 2: Prevencija i liječenje respiratornih bolesti
Tijekom svibnja dan, osoblje je gusto, zrak ne cirkulira i lako je zaraziti respiratorne bolesti poput prehlade i gripe.Stoga, smanjujući boravak gustih prigoda, zadržavanje unutarnje ventilacije, pranje ruku i izbjegavanje kapljica.Nošenje s lijekovima liječenja poput kuge Lianhua Qing ima jasan učinak na različite respiratorne bolesti poput prehlade i gripe.
Uobičajena bolest putovanja: Prevencija i liječenje alergija na kožu
Tijekom praznika, zbog promjena hrane i okoliša, može uzrokovati simptome alergija na kožu poput svrbeža, osipa i ekcema.Osobito tijekom razdoblja svibnja, u proljetnim i ljetnim promjenama, povećao se broj plutajućih objekata zraka, što je vjerovatno izazvalo alergije.Za alergije na kožu, osim što obraćamo pozornost na higijenu hrane i okoliša, moramo nositi maske kako bismo spriječili da alergeni uđu u respiratorni trakt kako bismo izbjegli pretjeranu nervozu i tjeskobu kako bismo smanjili simptome kože.
Uobičajena bolest putovanja: Prevencija prevencije ozljeda vježbanja
Tijekom praznika mnogi odabiru sportske sportove, poput penjanja na planinu, planinarenja itd., Što može nanijeti štetu zbog netočnog držanja ili neadekvatne pripreme.Da biste izbjegli oštećenje vježbanja, morate odabrati odgovarajuću vježbu, ojačati tijelo i vježbanje mišića, raditi toplo -up i istegnuti vježbanje i obratiti pažnju na pravilan odmor.
